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Muay Thai

Arte marziale con 2000 anni di storia in cui è ammesso colpire con pugni, calci,
gomiti, ginocchia, lottare e proiettare.
Utile per l’autodifesa, ma anche uno degli sport più popolari sul ring.
L’allenamento tecnico è unito ad un allenamento fisico intenso.

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Kung Fu e WuShu

lo Shaolin Kung-fu e il Tang Lang Quan (mantide religiosa) sono i due stili tradizionali di Kung-fu che pratichiamo nella nostra scuola
Il Wu Shu moderno è una disciplina orientale proposta per i più piccoli in quanto più ginnica e acrobatica. Il Kung Fu e il Wu Shu rendono il corpo forte, veloce, agile e in salute,
fortifica la mente e il carattere, e insegnano l’autodifesa.

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Free Boxing

Per tutti gli amanti del settore sport da combattimento
ADRENALINA, DIVERTIMENTO E SUDORE
il MIX migliore per rimettersi in forma divertendosi e scaricare la tensione e lo stress del lavoro

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ALLENAMENTI SPECIALI

Esercizi a corpo libero, elastici, funi, Kettlebell, Ruote e piccoli attrezzi
SUDARE, DIVERTIRSI E RIMETTERSI IN FORMA
GRANDI RISULTATI IN BREVE TEMPO

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Attrezzatura professionale

Sacchi di varie misure e pesi, speed ball, colpitori... tutto per svolgere un allenamento professionale

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Ring

rialzato da 5 x 5 mq, dove potersi allenare e combattere come i grandi campioni

Muay Thai with Mauro Orazio
18:30 - 19:30
lun
21 ottobre 2019
 
 

dal 2003 Arti Marziali e Sport da Combattimento

LA RIAPERTURA DELL'ASSOCIAZIONE E L'INIZIO DEI CORSI è IL 9 SETTEMBRE

LUNEDI e GIOVEDI  18.30 - 19.30 -  20.30  MUAY THAI

MARTEDI e VENERDì 19.30 - 20.30  FREE BOXING

LUNEDì e GIOVEDì ore 17.30  KICK BOXING K1 +10 anni

MARTEDì e VENERDì ore 17.30  KICK BOXING K1 -10 anni

MERCOLEDì  ore  16.15 - 17.15 - 18.15  WU SHU

MARTEDì ORE 18.30 VENERDì ore 19.00  SHAOLIN KUNG-FU

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Evita piuttosto che deviare, devia piuttosto che bloccare, blocca piuttosto che ferire, ferisci piuttosto che storpiare, storpia piuttosto che uccidere, perchè ogni vita è preziosa, ed una vita perduta è persa per SEMPRE - Credo dello Shaolin
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