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Muay Thai

Arte marziale con 2000 anni di storia in cui è ammesso colpire con pugni, calci,
gomiti, ginocchia, lottare e proiettare.
Utile per l’autodifesa, ma anche uno degli sport più popolari sul ring.
L’allenamento tecnico è unito ad un allenamento fisico intenso.

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Kung Fu

lo Shaolin e il Tang Lang Quan (mantide religiosa) sono i due stili di Kung-fu che pratichiamo nella nostra scuola
Il Kung Fu migliora la vita, rende il corpo forte, veloce, agile e in salute,
fortifica la mente e il carattere, e insegna l’autodifesa.

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Boxe

Per tutti gli amanti del settore sport da combattimento
ADRENALINA, DIVERTIMENTO E SUDORE
il MIX migliore per rimettersi in forma divertendosi e scaricare la tensione e lo stress del lavoro

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ALLENAMENTI SPECIALI

Esercizi a corpo libero, elastici, funi, Kettlebell, Ruote e piccoli attrezzi
SUDARE, DIVERTIRSI E RIMETTERSI IN FORMA
GRANDI RISULTATI IN BREVE TEMPO

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Attrezzatura professionale

Sacchi di varie misure e pesi, speed ball, colpitori... tutto per svolgere un allenamento professionale

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Ring

rialzato da 5 x 5 mq, dove potersi allenare e combattere come i grandi campioni

Muay Thai with Mauro Orazio
17:30 - 18:30
lun
5 dicembre 2016
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PP mau
 
 

dal 2003 Arti Marziali e non solo ...

MUAY THAI - FREE BOXING - KUNG-FU - WU SHU bambini

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ALLENARSI PER DIVENTARE PIU' FORTI NELLA MENTE E NEL CORPOmtsMUAY THAI SPIRIT è UN'ORGANIZZAZIONE, UN GRUPPO ESCLUSIVO A CUI SOLO LE MIGLIORI PALESTRE ITALIANE POSSONO ACCEDERVI. SOLO LE PALESTRE CHE PROMUOVONO L'AUTENTICA MUAY THAI.

NOI NE FACCIAMO PARTE DAL 2015

QUESTO DIMOSTRA LA QUALITA' E LA PROFESSIONALITA' CHE TROVATE QUI DA NOI

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    un nuovo te stesso... vieni e prova !
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    Tecnica base MUAY THAI
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    Kung Fu - bastone lungo
La rigidità è propria della mano morta e la morbidezza è della mano viva. - Miyamoto Musashi (Il Libro dei Cinque Anelli)
rigidità e morbidezza